
Утиную грудку можно варить, запекать, жарить или готовить на мангале. Главное ее не пересушить. В грудке нет почти жира, поэтому она является постным продуктом. Большую роль в ее приготовлении играют маринад и соусы. Они придают утке сочности, нежности и изумительного вкуса.
![]()
Маленькие секреты
- Утиные грудки бывают разных размеров, зависит от породы птицы и ее пола. Обычно грудки самки больше грудок самца.
- Готовить мясо необходимо быстро и при высокой температуре, иначе блюдо получится резиновым и сухим.
- Часть птицы всегда готовится с кожей.
- Смазываем шкурку медом для получения золотистой хрустящей корки.
- Чтобы мясо приготовилось равномерно, разрежьте его по диагонали в одну сторону, затем в другую.
![]()
Рецепт утиной грудки с апельсинами и фенхелем
Время приготовления – 50 минут
Количество порций – 6 персон
Продукты:
- Утка мускусной породы – 6 грудок
- Фенхель – 6 стеблей
- Апельсин – 3 штуки
- Маш-салат – 150 грамм
- Розовый перец – одна с половиной чайной ложки
- Сахар – 12 столовых ложек
- Бальзамический уксус – 30 миллилитров
- Апельсиновый сок – 375 миллилитров
- Бальзамический крем
- Соль
- Черный перец
![]()
Готовим утиную грудку с апельсинами и фенхелем
- В мясо втираем соль и черный перчик. На пол часа отставляем в сторону.
- Разогреваем духовку до 120 градусов и отправляем запекаться утку примерно на 40-45 минут до розового цвета. Кожа должна находится сверху, чтобы образовалась корочка.
- В это время нарезать фенхель средними кусочками.
- Разогрейте сковороду, растопите в ней сливочное масло и засыпьте сахар, перемешайте. Добавьте порезанный фенхель и обжарьте. Сверху полейте соком из апельсина и уксусом. Варите до состояния сиропа.
- В сироп положите очищенный и порезанный на куски апельсин, затем розовый перчик. Посолите и поперчите.
- Готовый фенхель и апельсин красиво выложите на большую плоскую посуду. Заправьте сиропом.
- Приготовленное мясо нарежьте аккуратными ломтиками и положите к фенхелю. На мясо положите маш-салат и добавьте немного крема.
![]()
Рецепт невероятно сочной утиной грудки или грудка от шефа
Время готовки – 50 минут
Количество продуктов рассчитано на 2 человек
Ингредиенты:
- Грудка утиная – 3 штуки
- Розмарин
- Чеснок
- Черный молотый перец
- Соль
Пошаговое руководство по приготовлению сочной утиной грудки
- Делаем на мясе надрезы крестиком. Натираем солью и перцем.
- Включаем духовку на 180 градусов для разогрева.
- В разогретую сковородку кладем грудки шкуркой вниз. Выдавливаем чеснок и кладем розмарин. В коже содержится много жира, поэтому масло наливать не надо.
- Обжариваем по минутке каждую сторону и бока.
- Кладем на противень и ставим в духовку. Запекаем 40 минут.
- Готовую утку режем ломтиками и проявляем фантазию в презентации блюда.
![]()
Рецепт утиной грудки с лапшой рамен
Затрачиваемое время – 120 минут
Число порций – 1
Компоненты:
- Одна грудка утки
- Лапша рамен – 200 г
- Пару листиков пекинской капусты
- Лук зеленый – 3 стебля
- Бульон из утки – 250 мл
- Маленький кусочек перчика чили
- Масло растительного происхождения – 1 ст. л.
- По щепотке мака, апельсиновой цедры, красного и черного молотых перцев
Инструкция по приготовлению утиной грудки с лапшой рамен
- Смешать перцы, мак и цедру в посуде и тщательно перетереть. Мясо натереть или обвалять в смеси. Поставить в холодильник на пару часов для маринования.
- Разогреть сковороду с маслом и немножко обжарить замаринованную утку с каждой стороны по несколько минут. Внутри она должна остаться сырой. Поставить на холодную конфорку, прикрыть крышкой и оставить минут на 10.
- Для варки утиного бульона используем кости, залитые тремя литрами воды. Варим его 2 часа на слабом огне. Следите, чтобы не было пенки. Жидкость должна получиться прозрачной.
- Далее у листиков капусты необходимо обрезать 5 см нижней части и опустить их в готовый бульон на 5 минут.
- Готовим лапшу. Для этого кипятим воду, солим и кладем рамен до готовности.
- В посуду для супа выкладываем листочки капусты, лапшу и порезанную тонкими ломтиками грудку. Наливаем сверху бульон и посыпаем нарезанным зеленым лучком. Добавляем тоненькие кружочки перца чили.
Рамен с утиной грудкой готов!
![]()
Рецепт салата с утиной грудкой 18+
По времени – 45 минут
Рассчитано ингредиентов на 2 персоны
Состав:
- Грудка – 1 штука
- Кедровые орешки – 2 ст. л.
- Джем из апельсина – 1 ч. л.
- Апельсиновый сок – 2 ст. л.
- Салат зеленый – 200 грамм
- Коньяк – 1 ст. л.
- Уксус бальзамический белый – 1 ст. л.
- Оливковое масло – 3 ст. л.
- Соль и черный перец в зависимости от вкуса
![]()
Этапы готовки салата с утиной грудкой 18+
- Втираем соль и перец в мясо птицы. Оставляем на 30 минут.
- Через время разогреваем сковородку с двумя ложками масла оливы. Жарим грудку с каждой стороны по несколько минут.
- Обжаренное мясо смазываем джемом и отправляем в разогретую духовку. Запекаем при 200 градусах 20-25 минуток пока не появится золотистая хрустящая корка.
- Жир утки, оставшийся на сковороде, необходимо пропустить через сито, а затем смешать с коньяком, уксусом, остатками оливкового масла и апельсиновым соком. Хорошенько перемешать.
- Помыть листья салата и просушить. Порвать на средние кусочки и красиво выложить в посуду, из которой будете кушать.
- Грудку нарезать ломтиками и выложить сверху салата веером. Заправить слегка подогретым соусом и посыпать жаренными орехами.
![]()
Эти чудесные рецепты можно готовить на праздники или для особых событий. Идеально данные блюда подойдут для романтических ужинов. Приятной трапезы!
Согласна с Вами, утка очень прквередлива, если что то не так будет просто резиновое мясо. Но я приготовила по Вашему рецепту и утка вышла мягкая и сочная. И главное апельсиновая)
Интересный вариант с фенхелем, эта специя очень ароматная и придаст пикантность мясу. Принцип готовки грудки, начинаем готовить на стороне шкурки, чтобы вытопить жир и потом доводим до полной готовности периодически поливая соусом.
Мёдом утку не мазала раньше, для золотой корочки всегда использовала соевый соус, но мне кажется мед даст более золотистый цвет и в не сомнения изюминку во вкусе.