Итальянская кухня откидывает новшества международной гастрономии, концентрируясь только на самом существенном – вкусе продукта. Её уникальной чертой является также то, что она нравится буквально всем, не зависимо от социального положения. Так же стоит подчеркнуть, что итальянцы очень много внимания уделяют не только вкусовым качествам, но и внешнему виду еды. В Италии как всем известно, сумасшедшее количество всевозможных видов пасты, и сегодня мы научимся готовить один из них.
Ингредиенты для приготовления пасты с тунцом в домашних условиях:
- Макароны – 100 гр;
- фасоль консервированная – 300гр;
- тунец консервированный (в собственном соку) – 150 гр;
- лук репчатый – 1 шт;
- перец сладкий – 75 гр;
- маслины без косточек – 75 гр;
- яйца куриные, отварные – 2 шт;
- помидоры красные – 3 шт;
- сок лимона – 2 ст. ложки;
- уксус винный (красный) — 2 ч. ложки;
- перец черный молотый — по вкусу;
- соль – по вкусу.
Простой пошаговый рецепт для приготовления пасты с тунцом:
- Для начала необходимо сварить макароны.
- После этого нужно нарезать тунец крупными кубиками.
- Затем сладкий перец и репчатый лук нарезать крупными кубиками, а маслины нарезать — кольцами.
- Подготовленные ингредиенты соединить, добавить фасоль, лимонный сок, уксус, соль, черный перец, перемешать, накрыть крышкой и выдержать немного времени в холодильнике.
- Когда все будет готово, на тарелку, выстеленную листьями салата, выложить приготовленную смесь, сверху положить куриные яйца и помидоры, нарезанные кусочками.
- Сверху присыпать черным перцем, наша паста с тунцом готова.
Такое блюдо станет полезным и не калорийным блюдом, которым легко можно использовать в качестве питательного ужина. Приятного аппетита!
Смотрите также видео рецепт пасты с тунцом
ПАСТА С ТУНЦОМ | рецепт navy noodles| Marco Cervetti и Михаил Парапан
Информация
Имя рецепта:
Паста с тунцом
Автор:
Вера
Опубликован:
Время подготовки:
Время приготовления:
Общее время:
Средний рейтинг:
Based on 1 Review(s)
Большое спасибо за этот рецепт. Быстро и очень вкусно, но главное сытно. Мы любим и макарон и фасоль и тунец, ну и овощи. Супер блюдо на быструю руку.
Впринципе неплохо, но вот мы приготовили ещё с бараниной, тогда очень вкусно вышло, если без мяса то не так хорошо мне кажется.
Все кроме яиц, в этом блюде. Это действительно итальянское блюдо, маслины усюмесны но не яйца, паста с тунцом супер вкусное блюдо.
Люблю тунца, но с пастой попробовала первый раз. Не то чтобы провал, но и не супер. Очень специфическая еда. Если бы просто с фасолью была рыбы, то уверенна что полностью одобрила рецепт.