Овощи в мультиварке — рецепты с фото пошагово

овощи в мультиварке рецепты с фото пошагово
Поделитесь в соц. сетях:

Многие хозяйки часто задаются вопросом, какой же гарнир подать с основным блюдом? Ведь он должен не отвлекать на себя все внимание, а дополнять и раскрывать вкус мяса или рыбы.

 Мы считаем, что лучший вариант — овощи на пару в мультиварке. Наш рецепт с фото покажет Вам, как приготовить данное блюдо быстро и легко. Такой гарнир понравится даже гурманам!

 Для приготовления понадобится:

  • овощи (замороженные или свежие) — 500 г. Вы можете использовать любой вид овощей, подойдет любая форма нарезки и величина кусочков. Особенно вкусными на пару будут такие овощи: брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль, морковь, болгарский перец, зеленый горошек. Можно купить овощи отдельно или приобрести овощную смесь;
  • вода 1-1,5 л;
  • соль, сушеная зелень и другие приправы добавляем по своему вкусу.

овощи на пару в мультиварке рецепты с фото

  Переходим к приготовлению овощей в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото сделает процесс готовки максимально простым!

  1. Первым делом в чашу мультиварки наливаем указанное количество воды. Далее сверху устанавливаем специальный контейнер с отверстиями. Он всегда идет в комплекте с теми моделями мультиварок, которые поддерживают режим приготовления на пару.
  2. На контейнер раскладываем овощи, стараясь сформировать равномерный слой.
  3. Овощи солим, добавляем зелень и специи. Рекомендуем использовать такие специи: душистый перец или смесь перцев, паприка, сушеный чеснок. Эти добавки отлично гармонируют со вкусом овощей.
  4. Готовим овощи 20-25 минут, установив режим «приготовление на пару».
  5. Подаем наш гарнир, немного сбрызнув его оливковым маслом, если основное блюдо — мясо. Если же овощи предназначены в качестве гарнира к рыбе, добавьте к ним немного лимонного сока.

готовим овощи

   Мы уверены, что Вам понравится наш рецепт. Ведь овощи в мультиварке получаются очень вкусными и невероятно полезными благодаря способу приготовления. Желаем приятного аппетита!

Поделитесь в соц. сетях:

4 Комментарии

  1. Очень хороший рецепт. Употребление овощей полезно всегда. Хотелось бы узнать, какая модель мультиварки используется в данном случае. Ведь у каждой модели есть свои особенности.

  2. Недавно купил мультиварку и все рецепты связаные с ней меня очень интересуют.Попрбывал сделать овощи повашему рецепту.Ну,что сказать-очень вкусно и особенно полезно!!! Спасибо!!!

  3. В мультиварке овощи сберегает форму, хорошо протушиваются. Классный рецепт и довольно простой. Такой витаминный набор получился. Мне понравился рецепт, приготовлю обязательно. Спасибо.

  4. Все знают, что жареные продукты врачи советуют исключать из рациона. Варить не всегда подходит. На пару в мультиварке овощи не только сохраняют все полезные свойства, по и получаются очень вкусными.

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*