Как приготовить овсяные кексы – легкий рецепт, готовим дома

Поделитесь в соц. сетях:

Сегодня готовим кексы с овсяной мукой и корицей – полезное и сытное блюдо! Быстрые, легкие, вкусные и идеальные для утреннего завтрака «на ходу». Они также подслащены медом, который предлагает восхитительный аромат и органично дополняет ягоды и овес.

Для приготовления нам понадобится:

  • овсянка плющеная – 150 г
  • банан спелый – 2 шт.
  • белок яйца
  • орехи на ваш вкус (греческие, миндаль)
  • мед в качестве подсластителя
  • малина (или любые другие ягоды, можно без)
  • корица по вкусу
  • разрыхлитель – 1 ч. ложка
  • черный шоколад

Начинаем готовить овсяные кексы пошагово с фото:

  1. Для начала включаем духовку на 180 градусов С и приступаем готовить! Необходимо овсяные хлопья перемолоть в муку (можно использовать покупную, если у вас есть).
  2. С двух бананов делаем пюре (в блендере или вручную вилкой). Смешиваем с мукой.
  3. Измельчаем ваши любимые орехи до крошки (мы взяли миндаль). Тщательно смешиваем все вместе.
  4. Яичный белок класть не обязательно, кексы держат форму в любом случае. Но если вы следите за нормой белка в своем рационе – советуем добавить.
  5. Добавляем разрыхлитель, корицу (по чайной ложке) и мед (1 столовую ложку).
  6. Тесто для кексов готово. Берем силиконовые формочки и добавляем несколько ягод малины.
  7. Сверху выкладываем овсяное тесто.
  8. Отправляем в разогретую духовку на 10 минут.
  9. Пока кексы выпекаются, подготовим украшение кексов
  10. Измельчаем шоколад в блендере (или натираем на тёрке). Советуем выбирать черный шоколад 82% с хорошим составом.
  11. По истечению десяти минут, посыпаем кексики шоколадной крошкой и отправляем назад в духовку еще на 2 минуты.

Наши пп кексы готовы. Это простое решение для завтрака, которое дети даже любят! Они намного вкуснее за покупные сладости. Выбирайте здоровую еду, и вы будете себя намного лучше чувствовать.

Смотрите также овсяный кекс диетический, видео рецепт

ОВСЯНЫЙ КЕКС, диетический | Irina Belaja
Информация
recipe image
Имя рецепта:
Овсяные кексы
Автор:
Опубликован:
Время подготовки:
Время приготовления:
Общее время:
Средний рейтинг:
51star1star1star1star1star Based on 17 Review(s)
Поделитесь в соц. сетях:

3 Комментарии

  1. Выпечка из овсянки — моя любовь. Печенья, кексы, тортики, всё приходится по душе. Тесто получается жидким как для кекса, просто больше муки надо, иначе рискуют не пропечься.

  2. Самый лучший и самый простой рецепт овсяных печень. Хрумкие и ореховые. Детям понравились, намного вкуснее магазинных.

  3. Рецепт насправді дуже хороший, бо печиво вийшло хрумким і дуже запашним. Просто готувати, мало часу йде на все, і дуже швидко випікається, головне не перепекти.

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*