
Хотите приготовить удивительно вкусную закуску с минимумом компонентов? Приготовьте салат с курицей и апельсинами. Вы будете удивлены простотой и в то же время неординарностью блюда!
Нам понадобится:
- 350 г куриного мяса;
- 1 ст. риса;
- 2 апельсина;
- 1 яйцо;
- 1 с. л. муки;
- 4 ст. л. оливкового масла;
- 1 ст. л. яблочного или виноградного уксуса;
- 0, 5 лимона;
- 1 с. л. сахара;
- 0, 25 ч. л. соли.

Как подготовить ингредиенты для приготовления салата с курицей и апельсинами?
- Промыть и очистить курицу. Высушить бумажным полотенцем.
- Нарезать мясо кусочками.
- На раскаленную сковороду влить небольшое количество масла и обжарить курицу до готовности. Можно использовать сухую антипригарную сковороду.
- Налить в кастрюлю 2 стакана воды, посолить и довести до кипения.
- Промыть рис и всыпать в кипящую воду. Варите так, чтоб он получился рассыпчатым.
- По готовности откинуть на дуршлаг и сцедить лишнюю воду.
- Промыть еще раз холодной водой.
- Охлажденную курицу нарезать на более маленькие кусочки.
- Один апельсин очистить от кожуры и разделить на дольки. Вынуть косточки, нарезать каждую дольку на 4 части.
- Смешать ингредиенты.
- Возьмите яйцо и отделите белок от желтка.
- Разотрите желток с сахаром и солью.
- Влейте уксус и хорошо взбейте смесь венчиком.
- Постепенно вводите оливковое масло.
- Из оставшегося апельсина выдавите в отдельную емкость сок.
- Добавьте воду и муку, тщательно смешайте.
- Поставьте на огонь и вскипятите.
- Смешайте с яично-сахарной смесью, хорошо взбейте и остудите.
- Заправьте салат, сбрызните лимонным соком и дайте настояться в холодильнике до 20 минут.


Готовим заправку для сочного салата с курицей и апельсинами
Вкусная и сочная закуска готова. По желанию можно добавить зелень. Попробуйте и вы это изысканное блюдо, где сочетание нежной курочки и ароматных цитрусовых подарят настоящее наслаждение! Приятного аппетита!
Смотрите также видео рецепт салата с курицей и апельсинами
Информация

Имя рецепта:
Салат с курицей и апельсинами
Автор:
Вера
Опубликован:
Время подготовки:
Время приготовления:
Общее время:





Как ни странно, апельсин здорово подошёл к салату, он там абсолютно не лишний и отлично дополняет и подчёркивает вкус мяса. Которое я сварила со специями. Спасибо за рецепт!
Спасибо за оригинальный, но очень сытный салат. Делала с из копчёной куриной грудки, додала листья айсберга и миндаль. Не пресный, с характерным кисловатым приятным вкусом.